Калькулятор WHR (талия/бёдра)
Рассчитайте соотношение талии к бёдрам (WHR). Оцените тип распределения жира, риск метаболического синдрома и сердечно-сосудистых заболеваний.
Калькулятор соотношения талии к бёдрам (WHR)
Рассчитайте индекс талия/бедро (WHR) для оценки типа фигуры и рисков метаболического синдрома.
Расчёт WHR
WHR = Окружность талии / Окружность бёдер. Интерпретация по критериям ВОЗ для мужчин и женщин.
Тип фигуры
Определение типа фигуры: «яблоко» (андроидное, абдоминальное ожирение) или «груша» (гиноидное). Риски для каждого типа.
Риск метаболического синдрома
Связь WHR с инсулинорезистентностью, дислипидемией, артериальной гипертензией. Критерии MetS по IDF и АТР III.
Сравнение с ИМТ
WHR лучше предсказывает кардиометаболический риск, чем ИМТ. Можно быть «тонким снаружи, жирным внутри» (TOFI).
Часто задаваемые вопросы
Похожие инструменты
Калькулятор материнского капитала
Размер маткапитала 2025, использование, остаток. Расчёт для ипотеки и образования.
Калькулятор триатлона: время гонки, питание, зоны, план
Калькулятор для триатлона. Прогноз времени (Sprint/Olympic/70.3/Ironman), калории, тренировочные зоны, питание на гонке, план подготовки.
Калькулятор BMR (базальный метаболизм)
Рассчитайте свою норму калорий (BMR и TDEE). Формулы Миффлина-Сан Жеора и Харриса-Бенедикта.
Калькулятор сейсмологии
Магнитуда Рихтера, моментная магнитуда, энергия землетрясения, шкала MSK-64, расстояние до эпицентра, закон Гутенберга-Рихтера.
Калькулятор кондитера: пересчет рецептов
Масштабирование рецептов для разных форм, пересчет граммов в стаканы и ложки. Инструмент для кондитеров.
Калькулятор напольного плинтуса
Расчёт погонных метров напольного плинтуса, уголков, соединителей, заглушек и крепежа. ПВХ, МДФ, дерево, полиуретан, алюминий.
Калькулятор силовой электроники
Расчёты силовой электроники: выпрямители, инверторы, DC-DC преобразователи, тепловой расчёт, фильтры
Калькулятор судебной психологии: HCR-20, CBCA, PCL-R и вменяемость
Судебно-психологические расчёты: оценка риска рецидива (HCR-20), анализ показаний (CBCA), шкала психопатии (PCL-R), вменяемость по УК РФ.
Калькулятор плиточного клея
Расчёт расхода плиточного клея по площади и размеру зубчатого шпателя. Стандартный, усиленный, для керамогранита.
Калькулятор комбинаторики
Перестановки P(n), сочетания C(n,k), размещения A(n,k) и вариации с повторениями. Факториал, биномиальные коэффициенты.
Калькулятор процентов по ст. 395 ГК РФ
Расчёт процентов за пользование чужими денежными средствами по ключевой ставке ЦБ РФ
Калькулятор бетона (объём и состав)
Объём бетона для фундамента, стяжки. Цемент, песок, щебень. Пропорции для марок М100-М400.
Калькулятор BSA (площадь поверхности тела)
Рассчитайте площадь поверхности тела (BSA) по формулам Дюбуа, Мостеллера и др. Важно для медицинских целей.
Калькулятор композитных материалов
Расчёты композитов: правило смесей, ламинат, прочность Tsai-Hill, объём волокна, автоклав
Калькулятор гидроизоляции: расход, площадь, стоимость
Расчёт гидроизоляции: площадь, расход рулонной, обмазочной и проникающей гидроизоляции, стоимость и дренаж.
Лиана Арифметова
Миссия: Демократизировать сложные расчеты. Превратить страх перед числами в ясность и контроль. Девиз: «Любая повторяющаяся задача заслуживает своего калькулятора».
Был ли этот калькулятор полезен?
Отказ от ответственности
Только для информационных целей. Все расчёты, результаты и данные, предоставляемые данным инструментом, носят исключительно ознакомительный и справочный характер. Они не являются профессиональной консультацией — медицинской, юридической, финансовой, инженерной или иной.
Точность результатов. Калькулятор основан на общепринятых формулах и методиках, однако фактические результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных условий, исходных данных и применяемых стандартов. Мы не гарантируем полноту, точность или актуальность приведённых расчётов.
Медицинские, финансовые и профессиональные решения должны приниматься исключительно на основании консультации с квалифицированными специалистами — врачом, финансовым советником, инженером или другим профессионалом в соответствующей области. Не используйте результаты данного инструмента как единственное основание для принятия важных решений.
Ограничение ответственности. Авторы и разработчики сервиса не несут никакой ответственности за прямой или косвенный ущерб, возникший в результате использования данных расчётов. Пользователь принимает на себя всю ответственность за интерпретацию и применение полученных результатов.