Калькулятор пропорций
теста
Что такое baker's percentage
Baker's percentage (пекарский процент) — это профессиональная система записи рецептов хлеба и теста, принятая во всём мире. Каждый ингредиент выражается в процентах от общего веса муки, которая всегда равна 100%. Это позволяет мгновенно масштабировать рецепт на любое количество, сохраняя идеальный баланс вкуса и текстуры.
Мука — всегда 100%
В пекарском проценте мука является базовой единицей и всегда равна 100%, вне зависимости от фактического веса. Все остальные ингредиенты — вода, соль, дрожжи, масло — выражаются как доля от веса муки. Если в рецепте несколько видов муки, их суммарный вес принимается за 100%.
Гидратация теста
Гидратация — ключевой параметр хлебного теста. Это процент воды относительно муки. При гидратации 65% на 500 г муки нужно 325 г воды. Низкая гидратация (55–60%) даёт плотный мякиш, как у багета. Высокая (75–85%) — открытую пористую структуру, как у чиабатты или фокаччи.
Лёгкое масштабирование
Главное преимущество системы — возможность пересчитать рецепт на любое количество муки за секунды. Хотите испечь вдвое больше хлеба? Просто удвойте вес муки — все остальные ингредиенты пересчитаются автоматически с сохранением пропорций. Наш калькулятор делает это мгновенно.
7 видов теста — готовые пропорции
Проверенные рецептуры от профессиональных пекарей. Выберите тип теста и настройте под свои нужды.
Пшеничный хлеб (65%)
Классический белый хлеб с гидратацией 65%. Мягкий мякиш, тонкая корочка. Идеален для начинающих пекарей. Время подъёма 1–1,5 часа при комнатной температуре. Можно добавить 2–3% масла для более нежной текстуры.
Ржаной хлеб (70%)
Ржаная мука поглощает больше воды, поэтому гидратация выше — 70%. Плотный, ароматный мякиш с характерной кислинкой. Дрожжей больше (1,5%), так как ржаное тесто поднимается медленнее пшеничного.
Пицца неаполитанская (60%)
Тесто для настоящей неаполитанской пиццы — относительно сухое (60%), с минимумом дрожжей (0,2%). Длительная ферментация 24–72 часа в холодильнике развивает вкус и обеспечивает характерные пузырьки на корнике.
Багет (68%)
Французский багет требует средней гидратации 68% и минимума дрожжей (0,5%). Только мука, вода, соль и дрожжи — никакого масла или сахара. Формовка и надрезы определяют характерный внешний вид.
Фокачча (75%)
Итальянская лепёшка с высокой гидратацией 75% и добавлением оливкового масла (5%). Пористый, воздушный мякиш. Перед выпечкой тесто заливается маслом и украшается розмарином, крупной солью, оливками или томатами.
Бисквит
Бисквитное тесто работает по другому принципу: яйца 150%, сахар 100% от муки. Воздушность обеспечивается взбиванием яиц, а не дрожжами. Пекарский процент здесь показывает соотношение сухих и жидких компонентов.
Формулы/ пекарский процент
Все основные формулы для расчёта пропорций теста по системе baker's percentage.
Вес ингредиента по пекарскому проценту
Зная вес муки и процент ингредиента, рассчитайте его вес в граммах. Это базовая формула системы.
Вес_ингредиента = Вес_муки x (Процент / 100)Обратный расчёт: от общего веса к муке
Если вы знаете, сколько теста нужно в итоге, рассчитайте необходимый вес муки. Сумма всех процентов делит итоговый вес.
Вес_муки = Итоговый_вес / (Сумма_процентов / 100)Гидратация теста
Гидратация — процентное содержание воды относительно муки. Определяет структуру мякиша, эластичность и сложность обработки теста.
Гидратация % = (Вес_воды / Вес_муки) x 100Общий вес теста
Суммарный вес теста можно найти через вес муки и общий процент. Полезно для подбора формы для выпечки или деления на порции.
Общий_вес = Вес_муки x (Сумма_процентов / 100)Пример: Хлеб 500 г муки, гидр. 65%, соль 2%, дрожжи 1%. Вода = 325 г, соль = 10 г, дрожжи = 5 г. Итого = 840 г теста.
Обратно: Нужно 1 кг теста для пиццы (сумма % = 163,2%). Мука = 1000 / 1,632 = 613 г. Вода = 368 г. Соль = 18 г.
Гидратация и структура мякиша
Процент воды в тесте напрямую определяет текстуру готового хлеба. Вот как гидратация влияет на результат выпечки.
Низкая: 55–62%
Плотный мякишТугое, легко формуемое тесто. Подходит для багетов, булочек, хлебных палочек. Мякиш плотный, с мелкими равномерными порами. Корочка тонкая и хрустящая. Тесто легко обрабатывается, не прилипает к рукам. Рекомендуется для начинающих пекарей.
Средняя: 63–70%
Универсальный мякишСтандартный диапазон для большинства хлебов. Мякиш мягкий, слегка пористый, с хорошей структурой. Тесто пластичное, хорошо держит форму. Подходит для подового и формового хлеба, пиццы, хлебных кольц. Оптимальный баланс между удобством работы и качеством мякиша.
Высокая: 71–80%
Пористый мякишВлажное, липкое тесто, требующее техники растягивания и складывания (stretch & fold). Крупные неравномерные поры, воздушный мякиш, хрустящая корочка. Фокачча, чиабатта, деревенский хлеб. Требует опыта и терпения — тесто сложно формовать.
Очень высокая: 80–85%
Экстра-пористыйПрактически жидкое тесто, работа только мокрыми руками. Результат — огромные «дырчатые» поры, как в итальянском панеттоне или хлебе pan de cristal. Только для опытных пекарей. Требуется сильная мука (минимум 13% белка) для формирования достаточной клейковины.
Советы для идеального теста
Практические рекомендации от профессиональных пекарей, которые помогут вам получить превосходный результат при работе с тестом.
1Взвешивайте, не отмеряйте
Кухонные весы — главный инструмент пекаря. Стакан муки может весить от 120 до 180 граммов в зависимости от того, как вы его насыпали. Разница в 50% неизбежно приведёт к совершенно другому тесту. Точность весов должна быть не менее 1 грамма, а для соли и дрожжей — 0,1 грамма.
2Температура воды имеет значение
Температура воды влияет на скорость брожения. Летом используйте холодную воду (15–18 °C), зимой — тёплую (28–32 °C). Целевая температура теста после замеса — 24–26 °C. Для замедленной ферментации в холодильнике начинайте с холодной воды, чтобы дрожжи активировались плавно.
3Аутолиз — секрет профессионалов
Смешайте муку и воду без соли и дрожжей и оставьте на 20–60 минут. За это время мука полностью впитает воду, начнёт формироваться клейковина. После аутолиза тесто потребует значительно меньше замеса — достаточно 5–7 минут вместо 15–20. Мякиш будет более нежным.
4Соль тормозит дрожжи
Никогда не смешивайте соль напрямую с дрожжами — соль замедляет их активность. Сначала смешайте муку и воду, дайте постоять 10–15 минут, затем добавьте дрожжи, и только потом соль. Это даст дрожжам время начать работу до контакта с солью. Стандартная дозировка соли: 1,8–2,2% от веса муки.
Как пользоваться калькулятором
Пошаговая инструкция: от выбора типа теста до готовой раскладки по граммам.
Выберите тип теста
Выберите один из 7 пресетов: пшеничный хлеб, ржаной, пицца, багет, фокачча, бисквит или песочное тесто. Каждый пресет содержит проверенные пропорции от профессиональных пекарей.
Укажите вес муки
Введите сколько граммов муки вы хотите использовать. Или переключитесь в режим «По итоговому весу», если вам нужно определённое количество теста — калькулятор сам рассчитает вес муки.
Настройте гидратацию
Для хлебного теста используйте ползунок гидратации (55–85%). Чем выше процент — тем более влажное и пористое тесто. Начинающим рекомендуется 60–65%.
Прочтите результат
Калькулятор мгновенно покажет точный вес каждого ингредиента в граммах. Общий вес теста и текущую гидратацию. Просто взвесьте ингредиенты на кухонных весах.
Связанные расчёты
Другие полезные кулинарные калькуляторы на нашем сайте.
Часто задаваемые вопросы

Лиана Арифметова
Миссия: Демократизировать сложные расчеты. Превратить страх перед числами в ясность и контроль. Девиз: «Любая повторяющаяся задача заслуживает своего калькулятора».
Был ли этот калькулятор полезен?
Отказ от ответственности
Только для информационных целей. Все расчёты, результаты и данные, предоставляемые данным инструментом, носят исключительно ознакомительный и справочный характер. Они не являются профессиональной консультацией — медицинской, юридической, финансовой, инженерной или иной.
Точность результатов. Калькулятор основан на общепринятых формулах и методиках, однако фактические результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных условий, исходных данных и применяемых стандартов. Мы не гарантируем полноту, точность или актуальность приведённых расчётов.
Медицинские, финансовые и профессиональные решения должны приниматься исключительно на основании консультации с квалифицированными специалистами — врачом, финансовым советником, инженером или другим профессионалом в соответствующей области. Не используйте результаты данного инструмента как единственное основание для принятия важных решений.
Ограничение ответственности. Авторы и разработчики сервиса не несут никакой ответственности за прямой или косвенный ущерб, возникший в результате использования данных расчётов. Пользователь принимает на себя всю ответственность за интерпретацию и применение полученных результатов.
Похожие инструменты
Расчёт объёма трансфузии
Расчёт объёма переливания эритроцитарной массы, тромбоконцентрата, СЗП. Оценка кровопотери и допустимого объёма.
Калькулятор электрического конвектора
Подбор мощности электрического конвектора по площади комнаты.
Калькулятор школьных принадлежностей
Список и бюджет школьных принадлежностей к 1 сентября. По классам и предметам.
Калькулятор оценки акций (DCF, мультипликаторы)
Оцените справедливую стоимость акций: DCF-модель, модель Гордона, P/E, EV/EBITDA, число Грэхема. Для акций на MOEX.
Калькулятор мощности котла отопления
Расчёт мощности котла для дома: площадь, регион, утепление, этажность. Расход газа за сезон. Подбор настенного или напольного котла.
Конвертер размеров обуви
Конвертация размеров обуви: RU ↔ EU ↔ US ↔ UK ↔ см. Мужская, женская, детская обувь с учётом полноты.
Калькулятор теплообмена: теплопроводность, конвекция, излучение
Расчет теплового потока через теплопроводность, конвекцию и излучение. Законы Фурье, Ньютона-Рихмана и Стефана-Больцмана.
Универсальный конвертер единиц: длина, вес, объем
Мгновенный перевод физических величин: длина, масса, площадь, объем, температура, давление, скорость, энергия и мощность. Точный онлайн калькулятор.
Калькулятор кредитной нагрузки (ПДН)
Расчёт показателя долговой нагрузки (ПДН). Оценка шансов на одобрение кредита по требованиям ЦБ РФ.
Калькулятор сборки ПК — подбор комплектующих
Онлайн конфигуратор сборки компьютера: подбор комплектующих, проверка совместимости, расчёт стоимости и энергопотребления.
Калькулятор темпа бега и сплитов
Рассчитайте pace (мин/км), скорость (км/ч), время финиша и сплиты по километрам. Для любых дистанций от 1 км до марафона.
Конвертер типографских единиц
Конвертация между пунктами, мм, пикселями, em/rem. Типографская шкала, пика, цицеро, дюймы.
Калькулятор теории цвета: гармония, конвертер, палитры, смешивание, дальтонизм
Комплексный инструмент для работы с цветом: цветовые гармонии (комплементарная, аналогичная, триадная, тетрадная), конвертер HEX/RGB/HSL/HSV/CMYK, генератор палитр (монохроматическая, shades, tints, tones), смешивание цветов (аддитивное/субтрактивное), симулятор дальтонизма и анализ цветовой температуры.
Калькулятор животноводства
Рассчитайте кормовую базу, продуктивность и экономику животноводческого хозяйства. КРС, свиньи, овцы. По нормам ВНИИ животноводства и Минсельхоза РФ.
Калькулятор мануальной терапии: ВАШ, ODI, NDI, Кобб и ROM позвоночника
Расчёты мануальной терапии: шкала боли ВАШ/NRS, индекс Освестри (ODI), NDI, угол Кобба, ROM позвоночника, Roland-Morris.